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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, m1 g6 r* j7 f# s. a% y

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9 w, _; N/ q4 C* f
7 U( v* s+ A. a/ h      一、 外因造成的斑点:: y7 k: ^" E' N+ A

- E5 y3 ?* M( p# `5 m( ]" E, G  外因指紫外线或外伤等。
5 p8 v1 z( T# V3 c  晒斑--
  M, D. n7 k& M& M6 r  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! t. U' U5 e  g( {
0 t% m( f) u2 e
祛斑对策:
7 z7 J6 h4 Y7 S3 q! s& V

: k9 [$ [6 W$ b8 ?内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % @9 d7 }5 T% V8 P$ B/ Y
维生素C , k8 P4 q( e( B1 x, A; a: s
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  C5 x0 B2 o$ s$ _" m维生素E
& I1 c7 x) \/ v, v维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 |7 ~, \: r& r
防晒
* @) P0 ]- O; r& C* X5 S全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; o; R  v3 f3 H  N+ C* a

, d; f, Y- L  Y1 D" P2 c二、内因造成的面部斑点:
+ l  v5 e% s6 d# K  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 ~6 v# w9 p4 u6 V- T  雀斑--
' U5 L8 g; ^. c, d) J. n) n  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 N3 @2 T* l* s" n$ h( W$ U, `2 i  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( x0 w5 \$ ], {' F. l  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
$ e6 I7 O4 x/ H5 t5 Z) x  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# M& X- g# T* Z1 b6 f' }' B$ K  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 L! L( b& O' y4 a" K) k  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' H. Q. \) J& H. P  ]' T3 y
 祛斑对策:: o" @% k0 _$ W  H
   . ~# T% W$ {) l& v
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--# u( O" j/ f; {' u8 ]1 Q# I
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& X2 |( e6 P* C3 f; u, M  p
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* K2 C) A8 j- F9 |
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! I+ T/ f* H3 G: [
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: U" ?& F% \' k+ E3 U3 r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
# K0 x& C1 O3 O, D8 V9 _0 {  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 _  q( I9 \# L$ k
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 m! b7 I9 i! Z) T祛斑对策:# M) X: C' Y( V2 t' X

. Z2 P" W# f4 |+ l0 l; |0 w# b/ ?        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - ]2 S8 W- s; n7 s/ G' c
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) B  M  `" o7 D7 U2 Q% }' a+ o$ I  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2 c- A$ ?( z2 p( y, p  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & v' t2 f& s( E1 v7 C1 X
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ A+ @1 Q9 w+ z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   : I' e9 `9 e  g
         7.和牛奶白斑--
! w. }8 g( q0 Y; P1 G0 m) A7 \  1. 又称“白癜风”。. g% K$ r# Y! u8 o, x& i7 h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 k( S. x% p# D0 |  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。& C# y/ L! ?: z8 `
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ V* S  {# H* \1 E! P  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。7 [/ F. `6 E2 v# H- U( v
  对策:7 x2 v- `, T  o' x
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 [/ f7 C0 e/ }. \  Q" l# D
! Q1 M" x, b0 S8 T$ F
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
' q5 [9 n: b+ _! C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. , T% M# A' M# y8 l
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老年斑--
1 \5 c  `) n: D$ b, P; u$ A  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。. B: h( P! ~, g- K0 A
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, }) t+ H* b( M
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. ], t7 R! E2 {9 ^  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 d! S8 U/ E. `! _" |
 对策:
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  f; x5 o) \+ E# H9 A2 T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 [, h  ?0 S  U# t; ], \$ S7 |$ N5 Y3 N
汗斑--
. S% s% Q2 E3 L  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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" m1 ~2 _; R: S. M5 E# U
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
0 v1 w( ^* p  g& D( A- R7 a& {( ]( Q  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 R. Y% J3 L2 N3 r7 {" h# P( h  1、洗浴3 A5 ~! f: ~# l" {
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! g$ q8 n; |8 @- I. D
  2、外涂% s* {, A( f9 M/ k
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 ^( q) D9 F# C
  3、口服
- p' S; O" F' M; W/ [0 X0 _& y  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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