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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
o2 B" T9 J$ n/ Q9 `! e) m/ q1．禁忌 : W0 v7 w+ ?. O
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- v. F: O5 |. V% ^% L: n9 ?1 g(2)女子不能接触擂台。 9 W$ t h2 [# c) Q6 J. w7 C
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 ~3 l% G4 @2 U4 h, e
2．计分
* ]0 w0 Y, B) y! j2 O9 f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 C( I. x) x( T* j8 g/ X5 b
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - y7 q# k- Q' ^
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 w* o3 l0 B7 u3 ^- }$ l5 Y9 _. l
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; i3 D# ]6 v5 O5 U
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : Y- G/ K5 H! r8 R
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 e3 _. W5 D. [! h/ l) k6 h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , s1 w1 {1 S+ o. z1 U. y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 _) p4 |3 t% n6 Y+ H
3．犯规
( n. o o& ?/ d* g* H- w凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 j/ [& r8 C+ N
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . [/ y+ u# y8 ]% T7 `
(2)插对方的眼部。
, t4 {& z, U1 b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : z& m1 h5 k0 o
(4)攻击下阴。
# u& z2 e3 P9 K3 S9 p+ p+ u(5)锁对方颈部。 ) X6 o# x9 j5 h
八、赛场工作人员 ! b% c `6 D$ B+ O
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: T) j$ ~, x) {2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . ^, A4 ~$ _5 K- }- x6 M6 k A: |% q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 _/ ^7 `. q) E5 E7 k0 G' d古泰拳的基本拳法与招式 / r4 [7 [; Q1 m% y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , ~% n$ m2 Y9 K# u/ O3 J9 Q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! M. Z3 b3 d# `+ a9 p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : u) [9 g$ s0 J M, x
: \0 J. f, h2 D( \5 |(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " [- ~2 a8 D1 V' ^& Y n
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 Q* I" m- [) b! f: r6 y(3)按耳 提留护面侧 # Z! l3 Q+ E% l0 u$ Q4 F* U% g0 o
(4)拦格 手自外内拨 + [2 P. O8 \+ ?
(5)斜挡 抬拳斜上格
! g( c' O+ C o; e(6)高提掩 双臂轮流高抬
* D* L* h3 T9 v1 O(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) N2 }' B% P) R$ R0 {
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' ~. M" {' V H$ ]$ d" Q R(9)踢臀 侧举足后弹势
! K( g% R6 y4 n7 [0 X; F' a% g(10)耍膝 双膝连上提
. W# n( F3 o" ^/ O1 d(11)献莲 俯首前触势
6 ?, O! H2 Q" O6 {# E3 S(12)回踢 回族后摆腿
, u) `& i; u) t( U 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 g" N1 p5 I+ X3 m泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 g' J. w1 t. y7 q( [0 b' Z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 U: J: Q" ^* Q Y7 G7 f6 u
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
. H& o8 k+ W% Y6 W
$ f( j7 f5 j( x6 i$ K4 ]9 k1 Yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 y6 w% w" j. `% y9 _! O- f# l[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 y( Q- |% q* L9 j! v[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 L# p& c- W6 u6 \盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) L* D1 G% }' s7 O& H5 K* \易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 l7 r" Q) m: T" a( Y9 F2 L/ N
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / k( v4 [. I0 v
* a' g1 u1 _' ]; L& U) x9 |2 g9 n
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! z& m9 ]8 i# }. _( M; |( M; f相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- v* ]+ {9 B2 B9 h头两式：前抵、侧抵。 8 O* X- c% O5 Q7 y+ Z y. `1 t
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
^8 d6 ?+ d- @( Y" S1 k& ~脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
0 |! y* r/ `' G* R; i0 a, m; l肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 |' c- t% y) w, U# L8 G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 p$ V( h4 Y2 V. c3 a6 ?
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. c5 f5 T$ n: n i' r$ k9 ~7 b- R并(相对) 合(进) 取(执)
. ^6 }5 L/ I p6 e6 D. \; z藏(断) 佛(拨) 切(入)
& F$ `! ]: v: C8 Y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ C8 ~7 W8 v+ K4 d: P拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 o+ O- {) z4 P5 ~9 r- K投(摔) 攻(动) 守(迎) : B0 U- C8 D8 u5 [3 a
拆(解) 避(闪) 答(还) ( |! b# G# L& _& {4 q( g
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 P- T5 c7 h. e. W. o) @
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ; ?9 x4 |1 Z. B+ ?; u ]
母 招 1 |2 y$ A% y& u! |
曲折步形 外围招架
7 u; J7 W* V! S3 O- ]8 W l飞鸟投林 内围招架
1 o- L9 z( ^% i, |' e9 q依诺挺剑 内围肘 " a7 N2 ]. M3 u" l+ W/ l; e
爪哇标枪 外围肘
9 P$ p: w0 V! a. K" u+ v# R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 l# ~8 x0 \. u" r
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 G. d0 E ~+ z) U蒙民捍卫 蹬脚对拳 % C8 h8 R/ t. s9 n! u( \
击木楔 肘击对踢
1 T4 R* U+ `8 i0 n o鳄鱼摆尾 腿踢对拳
8 H0 m7 p# g M# x3 k; A! C断象拔 肘砸腿股 U7 ^6 G; y0 U
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 ^7 R" L0 n% e天王转化 蹬脚对踢 ) J) x; Z4 T' A$ R1 Q
减火焰 格拳反击
9 I( a: _: ~) R5 ~0 A+ t魔王博猴 踢撞对拳 4 Z+ d" t3 d; V3 y6 d6 i
折象脊 拽顶撞膝
" d ~' o8 B. R2 d- p子 招 ) t2 V: g$ z" }- p0 B
神象奋齿 挤身冲颌 4 q; f+ v; j" ]5 x
抹面腿 格拳直踢面
0 K* ?/ Q) W/ G; e. J; g$ W1 M鬼王搂美 卸拳拿摔 8 ~: j) w& c# O, o6 Q. o# D4 t8 M/ v
天神射箭 封肘冲颌
+ Z6 s$ I' P7 Q K+ H" j3 m# k折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' D" w7 `3 Q! |7 a! U. K/ s0 @
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - f% d; M( X) ~
野鹿回头 后蹬追踢
! K& ~" u8 v; t( ]+ e& r神猴献宝 内卸冲颌 " B# X6 Z+ o4 a, [) u7 M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # d2 ^7 Y9 X& l9 `9 L; ~
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 r$ W1 ~7 x) w6 r4 A' f
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 H. L$ h. e _: H* U, N1 l2 n
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + S5 ~3 O9 o" t( z- n3 i. E
扎花环 内闪肘刺胸
# f ?- o1 x$ B7 }5 K, s老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 h) F( l/ G5 A& P+ @7 h' ?5 O8 D
斩葫芦 内闪肘劈面 : @ K7 l1 R9 P) X1 c3 @
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 ~4 P7 h4 T' K! G# j
隐士投湖 飞身头触 0 d9 F# A4 w5 J/ ^2 B6 p; D
麻雀取水 上击拳法
' b! G4 A$ f( w$ A: \% A% J天王掷轮 转身鞭锤 0 [% F0 L0 f- y& N% r* I" l
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 ]. J e7 d: Q" X/ y
鳄鱼戏尾 三合踢法
$ L2 C* r$ h! `0 v牡鹿耀角 双飞踢腿
0 I4 m; p# }+ r5 T! _蛇驱壁虎 连环撞踢 % w: v2 o9 a$ _& x; M/ o
雀女戏水 挟劲后抽踢 3 n9 `, L; a2 m) |$ S! {# o, o
天神制军 冲身蹬腿
/ U% r* ` k# D. i7 Q2 N! B天帝过海 飞身高踢 - b$ e f) D/ c0 W; j5 `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 N: j6 @- O. T- d' k" B6 |% F5 s战象交齿 双肘下砸 , b! B9 W3 A+ l P- _
转战龙门 后抽肘法 / b) d* _7 T/ \8 z. V
波涛拍岸 转身肘撞
: B& c7 X, c/ J U% A3 @流星冲霄 飞身冲扑 1 W% p+ T& S" L# k% A9 O$ [
神猴腾空 飞身膝撞 : i$ \, P# t/ I; z8 E# Q$ i% k6 s
天神搏象 低身环膝
; Y f- i4 j0 ^+ p仙妃坐坛 飞身臀撞 6 e/ j+ w/ E6 l/ a* [$ s' q9 u
天神折箭 封肘拗臂
/ Y% { T/ L: {' K* i. e0 u鳄鱼张刺 回手肘法
0 @9 z7 u7 @! _6 D' j天神入林 踏膝腾身膝撞
% ]" H* a$ ~3 D/ S神猴掷妖 执腿摔法 3 `/ R0 W' r* ?3 `7 B9 h
坐折凶憎 低身破马
/ g" E- d# z7 R, s武将回枪 执脚侧踹面 ! l8 `5 q- f4 q; H, X: S# P2 u
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 l) Y; Q6 Q; _# D1 m
古泰拳功法
' ^" L1 l' s* r* N( ^8 n5 f, s+ v望日功 / N: p1 t+ x6 o, F5 g+ S
古代泰拳功法的首项是望日功。
" s' G9 H4 j$ r即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. S( U! s. B9 f2 V& o. Y, e长跑功
, Q+ D7 M: e' C9 v在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 w$ S- f- N: P8 w& x2 n; [
担水功 , S( H8 p" m! I% s# K2 G8 g9 b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 t5 Q" E6 x. B. f+ e早浴 " g; W+ _, q( E. l/ q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& L" L, H9 Q# Z( E, U# H3 @* C7 z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 O2 c7 D: n' u6 d7 ~# r4 B
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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