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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( V' q9 }5 c' |$ Z- x9 H
1．禁忌
8 \# s) z7 Y5 w: b3 X0 Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 I- T/ z9 b8 Y- G+ I' a( E- c(2)女子不能接触擂台。
5 O: J# e) u+ o) s(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- \( u: t) h e6 k7 ?1 I: p& Y2．计分
2 _5 M7 Y- ]$ A3 h3 `- J9 q4 W(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 E) \/ d; d# M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
* c+ v/ E: x( `( |8 V! o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
F2 p9 R1 |& g(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - J6 C0 X0 r* t; W2 [% o: T
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . a4 `! Z1 y/ V3 K4 _0 C
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& e* b: {( F. Z* L) D# R(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 K: y0 `5 @: f: x8 `5 P) n, v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 [0 A4 o! a* o ]
3．犯规
" E k/ T" |5 G7 h# k凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , `1 q# X: ?% B. j% q0 i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 q4 d7 k8 ?9 H: C9 T% F(2)插对方的眼部。 % W. g" V' _8 W8 s' X$ \3 z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 N; ?( J$ |! o4 I# C3 x(4)攻击下阴。 ! I3 k, l+ @( {* c
(5)锁对方颈部。
' W5 Y) ^* D; }$ I八、赛场工作人员
7 ^$ H& W- R+ K0 u; X" z. k% Y" I, f1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ K! `6 G( g% U' l6 q0 W2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! d; [+ U6 ?3 a) ^2 S, f* _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
4 \% F0 }5 g% L: @! C古泰拳的基本拳法与招式
3 C- c' R. l% P# K古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' W+ N$ P) a, y. s& R% x' J最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 j+ G: f5 P) r古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( Z j' u& u4 W7 Z5 S4 G, ?7 H(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( y- n) F5 h/ l9 z0 {& _9 X
(3)按耳 提留护面侧
z) [" e+ {2 w6 n, D* P% m(4)拦格 手自外内拨
9 O b' Q3 ^0 D7 B(5)斜挡 抬拳斜上格
* J6 n* |/ D9 d' ?(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! ?1 I1 B+ w, W+ N! O/ @+ _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 2 C U0 F( x3 F( x/ e$ M
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 P5 _9 w+ \+ H# [
(9)踢臀 侧举足后弹势 % g1 z; s% t2 h: s7 q
(10)耍膝 双膝连上提
0 f6 Y2 ]5 ~( r# F5 d1 U ]; t(11)献莲 俯首前触势 * ^ W7 J* e) k5 v" f7 k
(12)回踢 回族后摆腿 " {* w8 x5 t: y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 k( q, S: O. G6 l泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) m2 D$ U# F8 H& o9 n4 n7 i/ ^
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 i7 n) D+ h6 S: F: b+ W+ y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - D& N; n4 T: f$ {( b1 u7 @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 r) K# o! L. b2 D, I[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " j+ B, G" X9 x R% G2 H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 o! {% {3 ^# b$ u5 N* {易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 o$ _2 ]! }+ Z/ q& [; k& B3 k 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 C$ g+ \$ f# Y9 a* ]相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 R- q' m' w4 y2 e6 `4 S! u头两式：前抵、侧抵。
* {* l; S7 Q5 X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " \5 C3 R$ D+ Y b
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 : ^6 n4 o' [: c8 W7 e. U0 L
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: i4 ?3 b9 q. e膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
^0 h: j+ ?9 D有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 k7 B' {0 b( C8 y% F并(相对) 合(进) 取(执) $ `% E7 w% E' U+ v
藏(断) 佛(拨) 切(入) : v* i) J' t# H3 {) D3 }
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 j! b3 c1 h) z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& y E- j O/ o, m: {5 `, ?投(摔) 攻(动) 守(迎) . S& r7 p4 g5 z, y2 C, l X
拆(解) 避(闪) 答(还)
0 B, J% o0 |/ G6 Z' ~7 G 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 P2 w& f& ~4 Q$ h/ W实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 k7 O/ e, I9 V% j# Z1 J
母 招 3 n& K) i- F; m" h
曲折步形 外围招架 . I, e& ?) n: u7 {3 Q
飞鸟投林 内围招架 7 t9 z% f0 b8 }* T) h" F3 K
依诺挺剑 内围肘 0 V2 A" K# t- x* a+ Q1 z
爪哇标枪 外围肘
K4 s* [5 P+ V* Q1 O拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' W# ^/ F `# T3 J- y& Q/ s
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 ]( ^9 n1 t# _7 ~& ~! ~ N
蒙民捍卫 蹬脚对拳
! f/ p; a8 F" U$ v- k7 q1 F击木楔 肘击对踢 ) S- P8 s) x, x( @6 H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: W# L8 G* G6 x2 y2 g' t; Q+ k断象拔 肘砸腿股
6 K" o6 c5 H9 D: a. q9 K神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 }* g4 d: W: y; X/ H9 d
天王转化 蹬脚对踢 9 A, g; x$ _, j3 P# p2 ^7 x1 _
减火焰 格拳反击
5 O; P" z8 Y: y# s魔王博猴 踢撞对拳 6 D' l. v0 C2 x. b9 }! Z+ c
折象脊 拽顶撞膝
- v! Z/ B2 I& c: B* `子 招 ; r5 {+ ?# u8 L. l
神象奋齿 挤身冲颌 ' k. o+ H6 o1 ^7 S5 }: H
抹面腿 格拳直踢面
( j/ H- E- Q1 J1 |& Z' M鬼王搂美 卸拳拿摔
! M% J1 d- Z3 b9 e天神射箭 封肘冲颌
- u9 X2 w. j& R2 d8 m折凤凰 内外闪、肘劈臂 : l' g" n4 w. ?. k9 E
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ U9 y7 \- C3 y1 |4 c野鹿回头 后蹬追踢 " ~. A% \5 W Y6 @* \8 z/ B
神猴献宝 内卸冲颌
4 p! L1 X. o# f9 T( L8 r% F蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , Y3 a3 l, ~/ I q. z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( e. W1 K6 Y3 I6 A/ E) J越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 c# [* Y4 Z( M漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 k4 n k% C0 V4 {& `! g& R/ g9 j' t扎花环 内闪肘刺胸 ( ?+ |% C# y& I! r$ Y- X
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& u1 d8 S* r2 ]& X! K斩葫芦 内闪肘劈面 & D; S" i. o( t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 n8 r/ o% v# Z隐士投湖 飞身头触 % c6 D+ R) t1 h# ^0 \3 z
麻雀取水 上击拳法 ) Y2 O2 y5 n9 G7 M$ }
天王掷轮 转身鞭锤 ; {8 }' @0 D9 z
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 V; d& t" y9 u
鳄鱼戏尾 三合踢法 5 g$ g0 \: P! r' f G: y0 K1 Q
牡鹿耀角 双飞踢腿
) D. [. u2 y$ u, {# h3 Z/ N# W蛇驱壁虎 连环撞踢
6 i* ~& K8 ~; u) D* i雀女戏水 挟劲后抽踢
1 d' w3 k0 Q& U \8 e7 D1 P天神制军 冲身蹬腿 7 }: U& I2 |2 ^0 s0 ?
天帝过海 飞身高踢
P: B7 G: p6 X# C& {5 S5 V栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( f: L) \' M2 A g战象交齿 双肘下砸
% N1 k y& I8 e转战龙门 后抽肘法
& N. Q3 z( j8 ^波涛拍岸 转身肘撞 % k8 ^5 _4 W3 u$ [5 O& v. D& u6 m7 K
流星冲霄 飞身冲扑 7 Z8 {. {' @( z( U0 K
神猴腾空 飞身膝撞
% X5 g) |3 Y& t' a; w# r天神搏象 低身环膝
2 b5 q3 Q! C8 g仙妃坐坛 飞身臀撞 " I* t. H6 X! {' i
天神折箭 封肘拗臂 1 J+ }8 g: q' b/ C; k
鳄鱼张刺 回手肘法
+ b4 ^# ~. ?4 P天神入林 踏膝腾身膝撞
* n) g3 n1 B# p2 Y% t神猴掷妖 执腿摔法 ! ?$ i: h8 m B. l3 D# y0 ^
坐折凶憎 低身破马 / `4 r" N9 r0 e* @) [# u8 B) _- o
武将回枪 执脚侧踹面 1 j6 U6 ~ {" V- u3 U( E
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 _$ ]+ @/ V2 `6 B9 Z古泰拳功法 " R# f* v9 z0 f5 @9 Z8 |6 Y
望日功
% \5 g8 e' L& v, c# p+ x古代泰拳功法的首项是望日功。 * p3 h1 E+ K6 c! |
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; r: }5 l1 E) w, J: L, v" ^( _, B长跑功
' f. ?" C) J" j7 V! V/ C3 G在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 J7 Q- m9 x$ x: x+ k
担水功
# k% c: C! f/ l/ f( b6 ~将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# x+ t( C2 Q) d5 @$ W; H早浴
, P- M$ p4 I2 Z I4 j* f7 _9 A其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' k, T# u/ @" p6 f& J/ }6 [4 W
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; N$ X; @2 ~+ i- D) O& ?& y6 l C
. y% w% c8 y3 I5 x& H3 T8 S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # J: Z# y6 c0 Y
C8 }* L, } o: m- @
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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