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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ ^2 u) Y/ y, O' ~! [- Y8 b, T1.禁忌 3 Y4 [; o( T, m1 E
(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
8 o2 c0 V' v. i(2)女子不能接触擂台。 + j _3 N9 d- }* w) F
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 R- `7 X: t/ I4 }
2.计分
6 q6 r. o7 q; l+ V' L(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
! r4 y1 v$ {( H4 n1 q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 6 [9 s$ K0 p+ h* r' G
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 / A+ M$ @+ K9 S3 G d4 a6 Z/ c
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
1 {6 Q: a- v) Y5 B(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
; o8 a1 G" W% A9 a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
7 x# Q* Z# G9 {- y(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 * T; I' n: ]6 x- J; C& C5 f
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
7 e. @& x! r. P3.犯规
! m& F) n T1 ]7 |凡犯下述举动者,皆以犯规论。 - X/ s: D7 g' y t
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' E& W, G* }! W& |) o' V$ N, H' J
(2)插对方的眼部。 ( @% V% l' a; _: u7 W
(3)用擒拿手法,反扭对方关节。
) U1 f7 s; s! _(4)攻击下阴。
9 `' M& J- z/ p, y/ k+ [0 b(5)锁对方颈部。
6 P8 h" U/ |3 _八、赛场工作人员 2 Y+ j* K6 M: m$ R# T
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 - e; z1 w) {! G+ u: J! b' z
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
; ]# _! P" S( R0 _$ d6 d3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 0 b; j* h4 [* \0 b: X5 |* T9 A
古泰拳的基本拳法与招式
# A; }9 U5 c: Q: i4 R7 |9 v. m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
. M1 }3 v0 y# ?- l4 @9 z最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % n- h' V3 y( @( J
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
+ l# O2 T( s* l4 K/ @7 ?$ q- p
! a5 B, r5 T9 ?0 l& w/ d(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; D2 ?8 W0 x- V0 c0 ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . g/ l ~, e8 U$ k
(3)按耳 提留护面侧
, o4 M5 n8 [" c8 q% \(4)拦格 手自外内拨
8 [( I+ S2 u' ^) S" e7 @(5)斜挡 抬拳斜上格 0 @ b3 ~1 E/ }8 Z/ |4 r
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- X* A9 {: w/ ~3 o3 l" Y4 s9 x$ t(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ a7 `; P# @% {' t* \! X. }' {* A(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . U1 p6 d# J! Q9 ?3 O% f$ J, \
(9)踢臀 侧举足后弹势
9 P7 V5 d/ i0 R6 ~(10)耍膝 双膝连上提
! C) j- r& q: d( G$ ]( i. i(11)献莲 俯首前触势
3 y0 ?& i$ R, u9 }9 } P(12)回踢 回族后摆腿 ' `2 k& O/ j; \" U- q1 j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 2 d' K! K$ K' d, w( ^
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
- i7 P+ v$ A9 K# ]3 K( t三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
8 l0 B; A% O4 A& T: b5 M[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
' C& t. t5 p6 x; ?8 S) w, T' k5 b1 y) r4 p
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 _7 j @" ?( P. h/ e[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 o, _6 x) D" V[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 2 r' S) k3 o+ F" E- m
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
( H, I0 q" f. D易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - h' q9 G8 K7 x2 T
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
" i4 p+ L0 ~ j' X P4 f1 s相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
' ^6 ^: g H2 M, Y. K头两式:前抵、侧抵。
V; C, \* p1 d2 p% \拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; i: M& |" g, g$ ?
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" j/ p4 h( d ]6 N3 d' B/ x* o肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 i2 K5 X# C8 k, z. [. r
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 k% z* W+ h( D, R# [) a/ f有关的基本技击术语,有以下口诀: 5 [7 [: {1 w1 M/ X# t/ g
并(相对) 合(进) 取(执)
$ }9 h1 u5 Z; f- I7 R8 F藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 A/ ]5 y+ ?/ X
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 J# [/ x9 |1 `) x+ f
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' d* L9 C% k5 U w: d投(摔) 攻(动) 守(迎) / I6 D' i1 ~3 P: r
拆(解) 避(闪) 答(还)
' [3 F! c6 z9 S/ _ 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 W9 k) Z& C$ E9 j0 B& t8 m; r
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
9 O3 [: C9 k6 \母 招
- W6 c w, L; {; q" Y- b曲折步形 外围招架 8 p3 C# L6 j; @8 m* |. d. l6 w
飞鸟投林 内围招架 2 U; A# n j3 [$ N6 Z2 H' v3 O& }
依诺挺剑 内围肘
& }' n, U& z# ?: O: y爪哇标枪 外围肘
, V# D8 ^3 R2 A! u7 \6 y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 C% S8 I0 f; J: U: `% q/ I$ S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ E% n% ?+ y6 Y( S8 |, F C$ j6 G
蒙民捍卫 蹬脚对拳
# U' s1 N& l( X8 K N$ A击木楔 肘击对踢
4 Y9 u q8 c& H( A鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( n, Z4 `/ l; ^1 c$ @/ X8 ]( A断象拔 肘砸腿股
3 t2 T0 P& E9 D7 {; ?6 O神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% z3 ~2 n4 k; e天王转化 蹬脚对踢 & q- V# @2 X2 N3 b% ]3 }" G
减火焰 格拳反击 ' g9 ]$ z! k( v% t; _ @9 }8 @
魔王博猴 踢撞对拳
7 J! R. U6 g4 {5 @$ k% P1 \折象脊 拽顶撞膝
J1 Z6 @5 o. B6 i子 招 " | X# G# K3 I, P) } v+ J
神象奋齿 挤身冲颌
$ k- U$ R- M' M( Y* t抹面腿 格拳直踢面
2 y* A) D& R2 h- q- Z2 H鬼王搂美 卸拳拿摔 0 P R& l0 s2 `7 t
天神射箭 封肘冲颌 # J$ _2 ]$ V' M+ C1 ]( S8 M: C
折凤凰 内外闪、肘劈臂 + x0 w( q- L6 c- z5 J
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: E3 d3 W c& C m/ P' z G: `野鹿回头 后蹬追踢 7 b+ K; F! i( S
神猴献宝 内卸冲颌
# O2 C, x5 ~- m- G蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ @2 c" F3 i2 U* o9 Q/ ] f
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ C6 T; E9 J+ ?/ A( V; ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , s7 D" k& n5 t+ @. z4 |3 F
漫歌擎柱 避踢蹬后足 " Q9 D* j/ H1 i2 P/ K3 {
扎花环 内闪肘刺胸
. i7 f7 N1 H7 Z老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! h9 W/ C6 u/ d斩葫芦 内闪肘劈面 1 z# @* |$ X) F& H! D9 K3 q: \
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
* a( D# W4 ~! ^# Z# }( f4 u- B, @隐士投湖 飞身头触
5 j3 i7 l; z4 u麻雀取水 上击拳法
0 [/ ~( O0 V" R$ M天王掷轮 转身鞭锤
4 H/ n6 ~' k* }9 d! J, E鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 H/ P1 j* C& Z; L# \鳄鱼戏尾 三合踢法 ( M3 b I3 i, v1 v/ e6 i" @
牡鹿耀角 双飞踢腿
5 k; ]; i3 R1 e, }' V0 ^2 s. M蛇驱壁虎 连环撞踢
1 v6 r3 L: c- T$ j雀女戏水 挟劲后抽踢 ; ^5 F- c# ]1 x4 v( J
天神制军 冲身蹬腿 6 q2 w! Q! Z- g" |& @' j3 s
天帝过海 飞身高踢
$ k2 j. B( ^3 x5 B7 K2 B9 ?栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 K; e+ S% c1 z. o2 I @9 p* d
战象交齿 双肘下砸
2 X0 c( N {+ U4 f; ^转战龙门 后抽肘法
- u0 O. t9 `& U4 a! s. m! z波涛拍岸 转身肘撞 , I0 p/ J6 l- ]# O- e" K9 s
流星冲霄 飞身冲扑 9 k$ P& I$ Y: M, B
神猴腾空 飞身膝撞 * w( s# j A9 R
天神搏象 低身环膝
% L, U# b( |4 {4 u) [; @ y仙妃坐坛 飞身臀撞 - b1 w" U1 {( ~: A: o4 Z3 T
天神折箭 封肘拗臂
. J& q% i. B2 w) A! V; g# x9 @3 X鳄鱼张刺 回手肘法
2 d7 U' S$ _8 J2 h% f, ]/ z天神入林 踏膝腾身膝撞
! y" S4 M4 P+ D" p; c6 c0 D神猴掷妖 执腿摔法
8 K4 o! Z, M. d3 N8 V9 L" O坐折凶憎 低身破马 ) b5 Z! y, ^0 _, p) n4 U$ y
武将回枪 执脚侧踹面 % \) n* l1 z6 T/ O: [7 Y/ N
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / J! W4 n7 P x" V
古泰拳功法 ; p0 b2 N6 C: M$ N# j7 W0 B
望日功 5 g; W6 k5 L4 o4 {$ R j
古代泰拳功法的首项是望日功。
# {9 c8 h2 x& B2 c) H( e& q即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 1 m, `# M) p" I6 Y
长跑功
6 e* i) D7 ]) i. n i3 n在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( f$ N" i8 F* {+ ?
担水功
' U3 z5 N' o0 K$ h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 z9 }# \1 L* T; ?) V; I; c
早浴 1 \4 D% V6 k% ?4 [9 Y1 n- V# k, U7 b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
% D, s+ D# w+ k' q+ n其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
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! ?1 }' u! i- k. W0 N/ C5 T7 X泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
5 v8 h; w" L9 q% f6 e- J! \/ x
5 k5 j1 y5 S- g# u% x5 t7 b精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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