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额头痘VS肝脏 8 q, R# v, i% F+ V) X E6 R& d# k y$ ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 " A$ ~( g1 j* L2 V, b( ~; u
长效建议:让肝脏按时工作 ( Q8 C# H9 S1 f7 K
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : P0 t" \& ~1 j6 B& }
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 / B( U1 d! _9 D s, p* j: R- ?
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) [" n' q! P( Z0 E( ?
长效建议:少食刺激性食品
6 t7 i' g8 C( A: E! W) B @减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 y; ~" ^ x. p2 Y" {& d+ D9 z
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唇周痘VS肠 + c1 ~( L3 `5 T
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" Z# e* T& G# L+ I& E6 L# z9 D. d长效建议:舒肠助排毒 % r) T1 Z* A6 |( ?3 e) J
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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: g; O3 n. K# f! ]印堂痘VS心脏
, f1 G8 Y. {8 d1 r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . A9 K; i# }- O( G. C; s
长效建议:注意保护心脏
5 M5 y2 Z! d0 r; _% }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
e6 M, }* D `, [) k因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * W( O2 B: O! _4 @3 T4 Q6 \
长效建议:清洁照顾边缘细节
7 p* f7 e; ^( a N. K! t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 |7 }# _1 s* C6 K7 R. C
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- o$ ?- w( w8 @; I p6 T$ l左脸颊痘VS血液循环
& L n1 T+ }$ X2 u- C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 @( @- X) I1 o. f: o' W* r长效建议:加速血液循环
; v' p. W5 ]. P0 F1 l) F: f' O不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 H2 H* H" y4 P
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右脸颊痘VS肺 " ~: |- o& n( H
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ' M# K3 `8 Q! l2 G. L
长效建议:禁食易敏食物
; T4 H6 P( U$ E停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 A. ` E* O: R) c0 \9 @
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0 G. H- }5 Y0 D( Z8 A) O7 {: T太阳穴痘VS胆囊
6 A4 i) A6 W0 |8 x9 D# Y7 K. _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - `* m! u; t/ ?+ @+ W/ ~
长效建议:给胆囊减负
& i2 X2 b- o3 V' J9 }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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8 }4 C4 b7 K* |' `5 G腮边颊痘VS淋巴循环
7 n# {4 {: N3 r! h& X长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
X7 r7 E. t$ @ q! Q长效建议:促使肝胆排毒
4 f7 d8 b* ?, ?" \( }+ z, z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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