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额头痘VS肝脏
- C9 x5 y5 G& }: w如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
b1 \- \9 r3 b6 R5 o K长效建议:让肝脏按时工作 3 g' h! J9 Y) }# _
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) ^0 x% O( ?, K; `2 b- I哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ! z( k! Q: X1 z- _5 W
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$ N& |$ Q! `% }3 Y& d鼻翼痘VS胃
0 a: M2 `" Q3 ~- `, X1 [4 ~当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 h3 |! }* v F6 | Q) j0 _+ g; \" J长效建议:少食刺激性食品 + z; N) n( M- U' H1 L/ ^
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ) F+ [" ?$ _. t) e2 v' W; b* W0 K
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+ W5 G* i1 h0 L+ ]# e$ E( m唇周痘VS肠
# {) U' `. f/ _( r$ q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 g: _' g# u e; z% |长效建议:舒肠助排毒
1 S, ~ e4 F; I4 G服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 , F3 ], C' \$ m
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印堂痘VS心脏 8 R8 I! x' W/ s$ O( v$ R- i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 r/ L3 U8 j) A" i
长效建议:注意保护心脏
% A4 j) E+ y% n9 Q$ T, y1 N远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 / R' z! M1 K, T# V" N
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0 @( \% o8 E* c6 j$ |6 M5 W发际痘VS毛孔 6 ?9 X# ~8 j) `$ F' z+ n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 q- f& Q4 N5 ^7 |长效建议:清洁照顾边缘细节 2 e6 X" c: R, c) O( k9 r$ t
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 9 }( W0 W1 M5 b( f5 r
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 X3 I. `/ U2 }% H0 B5 L长效建议:加速血液循环
, x( n% O& Z8 x0 e1 u4 H( S) i不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 ^. D! W+ t1 `3 L3 r2 h. C
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右脸颊痘VS肺 * h5 j& Z1 p" Z- E9 {8 q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ) [. P u7 `% F+ G$ P7 l
长效建议:禁食易敏食物
! c3 f( }' V6 p$ u; @- A2 s8 x* B# R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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, d7 r! h6 _4 ~) H. C太阳穴痘VS胆囊 % ~# ~% H2 H# t) d0 i% E+ f
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 g2 C! x( q2 q: O) x0 j8 [长效建议:给胆囊减负 ; n7 j: H, S5 e: j1 L- c
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# z$ N6 U9 T. {1 R# G9 f* L长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" O' U5 i* w$ A* _ p4 `/ @' j长效建议:促使肝胆排毒
, g. W* ^& A7 U# `5 g) z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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