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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 D1 q% H- O: q
额头痘VS肝脏; P) B- T9 L+ J
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. s+ M9 r" U: B9 v: l! [长效建议:让肝脏按时工作, P% ^$ s4 s! Q0 @, L
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 o/ S, S( V' j |1 S. Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
q4 t; S7 X& l" d& j鼻翼痘VS胃 Y+ M2 Y7 N4 p! N6 d3 |6 }1 q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。2 \$ Q: |4 A( ~1 l
长效建议:少食刺激性食品
7 U3 g4 R" R1 ]减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ m" ~# S: t. v: ]9 v% [唇周痘VS肠3 N T9 W3 U4 v; q! I! S
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。. K9 f# n4 B! U4 c
长效建议:舒肠助排毒
- B3 k# |5 g" z& \/ {% t3 N服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
& q* P" f, J9 k- {/ c: t; b% Y4 z印堂痘VS心脏/ {6 r8 `( i8 m6 \& B" Z8 B) V8 \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 Y, u% n$ Q3 _# r长效建议:注意保护心脏5 e0 i/ @+ g/ A, T9 W6 y, v
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ m8 L6 P& v: K7 N* l$ J, M5 _发际痘VS毛孔0 k0 X Q8 L3 [6 x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。4 C1 q7 Y/ \" e( P, k0 m5 p
长效建议:清洁照顾边缘细节# F, l. p* R7 e. L. w6 y8 W. M
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。! L2 t- M! d% p' p, C# @
左脸颊痘VS血液循环" B: |7 S; \% d2 c- O) h
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. u: ]. g* E0 Q& H ^长效建议:加速血液循环' c$ d/ l5 d: X/ |, O: B$ r
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
, R8 p% d/ `# x; J9 _右脸颊痘VS肺
1 ?5 P a) B& }8 {% y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。8 U* k7 e3 B5 G* J6 U, A+ x
长效建议:禁食易敏食物
& @% g, d' N7 b8 w9 e0 G: c停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。9 m5 G8 X* w! O6 V& Y* d
太阳穴痘VS胆囊/ t, ^2 i7 `. }/ e/ y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* l, U; [( I1 a$ \. J0 `长效建议:给胆囊减负; s. s) k: d! N5 J; S% B/ g% G) Q
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
9 c' Z3 J2 x, P+ t0 |& L腮边颊痘VS淋巴循环
( \% s0 f2 L! }* k% d长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% w4 ]5 g v" \5 e; z% G* i长效建议:促使肝胆排毒8 _: g) S4 O9 k
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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