|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 ' f1 H# u+ ?7 q u* q
4 D" {% [; L3 M
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 ' X/ e+ D1 ?3 q3 m4 _) W
& k6 P" u! z0 d; u% j/ b 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 6 P$ l$ U, f; Z1 Y$ `
2 }! \3 D1 L& f
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 # j% v7 |* u) k+ \: t
+ Y+ ?/ x* d1 ~ 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
; `3 E G7 S& V8 I/ M* I: A
5 g4 D( ^" O! J ]7 e; \. ^ 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
6 t/ X. C9 O; @: w5 | t- H7 a# K# }1 w3 C
具有UV功能的太阳镜也必不可少
' K& a& f, j, o- N8 v
1 B) d, ?1 C5 s) S ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 ! D% _# [. K9 m! k; j
* G( Z( I( t+ H7 q& m 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
3 w( u7 z4 I. I; i) B B2 \4 W- n0 T) W
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 , n0 K2 d+ H& L1 p8 t
- ~7 R4 z- P1 v( O! {
- o( Q2 t Y, s; U+ m, _3 f. G2 c
留在室内是最佳的防晒要点
( U# ?$ `4 ~5 U3 R0 X& H" p0 Y% H \. Y. ?/ n
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 % ?' x) N* Q$ h: T& \
' f, A; p% W) {7 J3 W( L 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 & e0 H# z2 [% Y, t5 [3 F
# h) c8 n9 M# T( y5 r5 k 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 2 i% u9 }' r! L2 q7 n z0 T% p6 {
& U8 m1 [) A6 D/ y+ R; f 不要忘了遮阳伞与太阳镜
8 O& x5 k7 |3 C: t" V1 [5 a# c2 v% L# U Y! ?
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
' K+ u" }- `) e1 n/ O& [
$ w# I/ }/ }: n: a1 M' W3 Y/ h0 ?/ @ 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 , F; }" e) G! k. ~: e4 b7 b; E% ]
- Z+ P& O( ?) i7 H0 v
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
" h4 q% I- B5 `8 S- n" ]3 d: \9 ?3 b. E7 ]3 L# w. h- v+ F5 d5 [; c
◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
& s$ Z5 v- m( @; u8 o: O2 M: J) c; _8 m% M5 i6 v. w
护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|