|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ! V# s: e) e$ |7 n* |! q
2 G( B) f0 N( u1 h5 U5 G. k
1.盐味橙汁——补充体力1 V. s; H, N& K, z3 H4 i
$ q* U6 a* ?6 }
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
: Z. o/ z) K4 W! z/ u' M% }* N7 F3 f5 ^* v! M
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
( \6 r. X1 v( s a$ X0 g
1 e/ D' W3 h! T: ]2.橙汁卸妆——深层洁肤: \ ~# {' ]' E+ B
4 E* Q+ }: Q! t用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。, ~# j* e7 J; I3 v3 R
' g- m! M, l3 R# w. M7 n" p& [特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。4 W7 \/ a* H, C' ]% K5 s
j8 f( [0 z7 ^5 M' C$ d4 w: i3.橙籽面膜——紧致肌肤7 m: E6 H% Z9 d. j% q
8 n6 |) Z$ ^6 v8 w+ A
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
! P8 h: \' T, b' j/ N1 l
3 S+ L1 \+ C# R" G4 ?+ `4.橙籽粉——治疗风湿
$ _9 l$ j$ ^& a8 a2 l% g* P0 d
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
) |& _1 s+ z6 u/ Z; G' Z
H7 ?3 M3 o \8 ^! ]5 K5.橙瓣沙拉——增强免疫, m5 [# A/ \& n- ^( P' i5 {
1 n, x3 }) ]8 C) l# z+ D& T橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
( Q4 ^1 I( {& J0 l" e; L% c
5 [% f' C, k) f9 C" [/ o$ x4 W6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 s/ \5 b) ~( d; K0 B5 H1 u# G' h
/ u* ^3 e: {2 H4 W. Q& P4 I
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
4 n3 P& @. Q$ Z. P3 Q- M8 e6 F# T6 O$ L9 y6 R
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
4 h- L& d0 @3 x1 O
: P D2 N( k. }: e" B$ m" t2 L6 A橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。5 Y8 ?9 m+ y& L! p
5 [! r5 |+ T3 b- K
8.橙皮磨砂——去死皮7 {5 D' X" f* m( T
& E& d$ O) l8 ^- e9 \/ _
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。, u1 M; k; K I
4 u7 G1 D+ d, {% q/ Y3 A2 f
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。) h! j$ Y0 i, {( ]
$ d5 z! ]. j/ B2 H: ^9 F' Y9.橙皮香包——催眠、驱蚊# I9 F" [: p9 O1 h( l# ~
- x! }6 W% F3 @7 i用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
( x8 L8 v' O3 ^2 u; ?; ?6 [0 Y0 w% U* |) F! U
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤, e: H& `- K# C
" _, J' I% {9 K0 W
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
9 ^* t! \0 y0 w8 |
7 h6 g/ T" X$ X8 A' A3 [6 H# A11.橙皮饮——软化血管
3 P6 y. x( n5 z) ~% Y' n7 q5 s, ^) F+ y! }) I+ a; B/ K7 d5 C* F
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
^7 b* m0 ?# v" M
$ O2 T$ X E5 g% {( h* t& G12.橙花蜜——止咳、催眠
" E$ Y5 T& F4 [" ~# R6 Y5 ?0 R& {
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。7 Z" H( w7 c! s( ^0 j9 J% `! i
0 M/ D0 Y) C m% z! l13.橙花茶——促进消化吸收
2 ^$ Z. k. e8 g: {4 @, @9 W* ^
! x: y( m1 r$ y' ^饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
t% I" M9 [ d. m! d+ b/ K' O& y( i* e* g. b7 Q1 Y
14.橙花精油按摩——镇静放松
6 v/ f4 ?7 q; d6 R+ x% k+ Q, u3 y5 M6 J
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。; N. a/ }1 T; x
" b5 H/ L) A8 J6 p! z |
15.橙花精油香衣——增添芳香
$ }; D/ s0 R7 `! r
. m2 [: q/ a% I! F3 q$ f/ e橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。. n( v; c6 }" z! Q: M8 a! {
8 o4 [3 A; E5 [5 Q9 j0 v( ^0 }3 c16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪+ D! U! G) T4 {
. [% p" W" q) d* g' a/ g9 Y. \
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
# M5 Z# p. I5 r( j3 j- {' u* Y1 W& M7 ^
8 U5 |; e5 p2 |0 E# m0 U
5 }5 Z/ R, `" A% U. x! ~& p |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
