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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。: q `$ W- ^/ H
& T+ S5 x' q3 `: d3 m$ Z 豆腐西施
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" c4 q& S2 P- M) \. M( q3 q 作用:清热解毒,明目益脑。) y+ [: c3 ?9 m- H
% T, z% B* s l" {: J) R 主料:豆腐、鱼头9 h, N! f& \5 T3 H* o7 h
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配料:枸杞,红枣,姜& f( P- i( b+ c* c$ F/ M$ w$ L2 X
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪5 j0 Q, ?1 J; @5 B9 b- C8 d6 m+ s
0 R, }8 u( [% l 作用:滋润养颜,美白肌肤。. }$ L- i8 d) V+ y& y
% d8 p8 B8 k. ], q: [" s& ~' _8 z* @0 a 主料:豆腐: u/ h! U0 N* } @" u }
: B+ j: D3 q& r* u8 c: L1 s 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇+ A0 r' f7 W [/ ^8 Z x R/ Z
: X* l: q' a# c& E2 f- D" x 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。0 r5 \ l9 U# L: `7 O9 m
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药膳蒸豆腐
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$ a0 n9 f b5 Y; f d+ Q 作用:生津润燥,清热解毒。
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$ Z+ q/ [/ m5 J- a 主料:豆腐
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2 X# H5 m5 q/ ]: R/ L P6 H: G 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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. w% g/ m0 N2 l/ a# Y3 T6 |8 L 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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