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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 {0 a: e+ A( d2 G3 r) F( ^- R
1.冰敷 ( G5 q: Y- n. b2 Y4 ^6 r( ?% T$ u3 V$ I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % ?' O7 C* V7 r. ]
: u. w* J0 ] j, a2.茶叶包敷眼
6 E' n: w; c2 z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 S5 d, s1 B6 C; |1 Z; X. v
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3.土豆片敷眼
' Z0 U% Z. H4 D7 e! J: W$ Z6 X( y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * }- e/ S$ _4 u3 P9 {$ E
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4.使用眼霜或眼膜 : n# [# {; a0 }& a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) L. w F, E t5 |( b! w
5 [0 T3 D2 {) e4 y6 Q1 h9 ]' L5.使用遮瑕产品 7 R Y* n4 y0 {# w) T3 f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ u0 u. z/ N, N% T" g! S
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . M4 K# T2 j. z& r8 N6 j
' o$ w, i- i0 P8 K5 l2 X; T鸡蛋银戒指转眼 9 d6 r7 ?) b0 z. H* R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" t* l9 |) [2 j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : R% A+ F$ D `
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马蹄莲藕渣敷眼 ' G- v: }$ \6 t! ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 v9 q/ u' ?4 F; W( K, w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 |) P& ^8 H* ^/ H' x7 y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : Y$ w' w S; |8 b y
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土豆片敷眼 7 o1 l/ @5 ?: ]$ {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 L. i% h* m i8 t7 [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ f( Y( l5 ?9 f0 m$ I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# v& F( h4 \; H! q4 O, L苹果敷眼
" X3 r* J" I2 ?+ I) \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ C% [/ U8 c% Y0 A T6 l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. U' k; Q. T3 o3 }- D* S+ D* t柿子敷眼
8 E) J7 S: n# ]9 W; _4 t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. v7 ~2 j3 }. D! Q$ m# \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) ~+ O( f. f# r# u7 V/ |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : [. x: }) s: B% |
" t y, Z: O2 ]9 w0 | G蜂粉蜂皇浆
T! x3 V0 W' J& u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# C# H! v& J/ ]* D x) \$ _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 f* I% h$ \7 u' e3 M' L饮食习惯去除黑眼圈 :
8 V. l2 G! l3 Y$ l$ k8 w$ q, M5 O1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / {5 ^+ z$ l0 Y# R7 Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 f7 ]; n! E; K4 K* c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ y0 `4 y- o1 G9 `' I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 m2 N- |: v0 e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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