只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
" p% y3 z) v4 X* p7 n
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
( b2 o0 Z  ^$ [3 [8 `1 Y
* k; E# r6 R) R6 o. N一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

; w7 ^2 B/ G, v$ _& @. j二、吃猪肝可去肺火

9 S; I$ W. A% j( s8 q表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

: T) p1 o4 B% ]  k& A三、喝绿豆粥去胃火
# T( I3 p# w9 Y- u" v
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
: @/ H: W% n% M# X) P
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4 t& y/ J7 ~$ Z- k! M% u5 a
四、喝梨水去肝火

* f  Y4 g3 H; E! k3 K) c2 l$ l) [表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
9 X% Z- V, M5 U9 }5 g  Q$ P
/ F2 v; ^# i2 s# T( f6 |" S食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
4 t9 z7 Y# i1 S( G( N, W
3 p- u; }, P$ [五、吃猪腰去肾火
8 _9 G( a: |  O4 d9 E3 M/ Q* ^表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

5 U* M5 g6 U2 H; |食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~