本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
1 M' j6 }) t. {$ L) e: j, Y* h0 i" s; H( z
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
" z% s1 j: S8 U! q4 t# V5 z# }2 Q- O. F m3 b4 `5 M. k
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 7 D1 f0 B( B$ a, e7 m' t
5 X9 ~, ~; h/ L5 a5 I3 v& w
* b6 `2 E7 w- M; H4 y3 n2 y
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
' s/ f$ T B o+ v, X. ^* F
+ L; L' o) L+ f f7 S$ T( c : z/ D1 @- d) C$ l- `
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了* H2 {& v' I8 c% N) h6 R, _3 X) Y
: g5 T1 r3 c- I4 _" q" @1 G' O ' j6 t1 f4 Q, J& X G# Z/ R
% b, Z8 |$ F/ O
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象# W9 l/ {; b2 ]- n' o9 H# c
$ f' L: y' ~; `& [; B |